Sokadik férfi kliensem meséli a problémáját, hogy amikor a partnernője aktív és kezdeményező, akkor ő lefagy, szorongani kezd és merevedési vagy ejakulációs gondjai lesznek. Ez vajon a férfiasság-nőiesség hagyományos szerepelvárásairól szól, ami a patriarchális társadalmunkban még mindig tartja…

Sokféleképpen tehetjük tönkre a kapcsolatainkat. Manapság nagyon egyszerű bebújni a kütyük mögé és elfelejtkezni a minőségi időről, amelyben valós érintések, igazi odafigyelés, törődés és szex történhet. Ez kortünetnek tűnik. Van viszont egy kortalan klasszikus a párkapcsolati fegyverarzenálban,…

Itt a nyár, egymást érik a fesztiválok és ezzel beköszöntött az alkohollal és egyéb drogokkal fűszerezett, spontán és átgondolatlan szexuális élet időszaka. Nem szeretnék öröm-gyilkos lenni, sőt! De azért gondoljuk át együtt, hogy mivel jár az élvezetek halmozása. A szex jó dolog, az igazán jó…

Ebben az írásban egy szex-forgatókönyvet elemzek, amely tapasztalatom, és a szakirodalmak szerint valószínűbben vezet oda, hogy a férfi merevedési zavarral keresi meg először általában az urológust, majd a szexuálpszichológust. Az írás nem fog lefedni minden történetet, biztosan lesz, akivel máshogy…

Számtalan oldalról lehet megközelíteni az orgazmus élményét, ami olyan csodálatos és egyedi, mint talán semmi más fizikai élményünk, azok közül, ami nem kerül semmibe és nem káros a szervezetünkre. Szóval adott ez a remek élmény, amire mindenki vágyik, aki már valaha is megtapasztalta, és ami (talán…

Ki ne szeretne jó lenni a szexben? Ahogy már sokszor leírtam, a szexuális életünkkel való elégedettség a testi-lelki jóllét fontos összetevője, így érthető, ha sokan arra törekszünk, hogy a legtöbbet hozzuk ki a szexből. Csakhogy a szexuális teljesítmény-orientáció nem az örömöt, hanem a…

A szexualitás felnőtt életünk egyik legfontosabb örömforrása, a legtöbbünknek nagyban hozzájárul a testi és lelki jóllét állapotához. A szexuális elégedettség szorosan összefügg a párkapcsolati elégedettséggel, önértékelésünk testi és pszichológiai dimenzióival, énhatékonyságunkkal, jóllétünkkel. A…